三伏天坐月子注意的事项 很多产后妈妈们都会这样做_亲子中心_主妇网 - 澳门巴黎人官网

澳门巴黎人官网

主妇网首页 > 亲子 > 产后保养 > 三伏天坐月子注意的事项 很多产后妈妈们都会这样做

三伏天坐月子注意的事项 很多产后妈妈们都会这样做

2018-07-31 16:19:18 来源 : 主妇网 编辑 : 邂逅阳光

不管什么季节,做月子都是有很多的禁忌,特别是夏天做月子比较麻烦,这也是很孕妈妈们密切关注的,那么,三伏天坐月子能穿短袖吗?三伏天坐月子穿什么?很多的产后妈妈们都会注意以下这些细节呢?下面,就一起来看看吧!

15.jpg

三伏天坐月子能穿短袖吗

都知道在夏天做月子是非常热的,很多孕妈妈都十分关心夏天做月子能不能吹空调,能不能洗头,能不能洗澡、穿什么衣服比较好等这个重要的问题。对于三伏天坐月子能穿短袖吗的问题,可以根据天气温度而定的,如果是天气太热,没有直接吹到风的情况下就是可以穿短袖的。

三伏天坐月子穿的衣服也是有所讲究的,穿透气性好,纯棉的长衣长裤衣服最佳,袜子也选择透气性好,薄款的最好,因为产后出汗量太大,特别是在夜间睡眠和初醒时的出汗量最多。

三伏天坐月子可以洗头吗

很多老一辈的人说,不管什么季节做月子都不要洗头的好,其实现代孕妈妈做月子认为最好的方式还是可以洗头的,这是很科学的,毕竟一个月不洗头是相当不卫生的,头皮因为污垢容易引发皮炎,只是洗头的时候最要注意的是水温和不能直接吹到冷风的问题。

10.jpg

三伏天坐月子可以洗澡吗

洗头的水可以用烧开的热水先放到适宜洗澡的温度就可以,然后洗完头发后要第一时间将头发用吹风机吹干。

产后的孕妇由于生产出血过多,造成体质虚弱,容易大量出汗,让身体很不舒服,所以一般产后第一天、第二天先不要洗澡,建议第三天就可以淋浴了。

产后妈妈们坐月子要避免吹到风,这里的吹到风是不要直接吹到风,产后妈妈和婴儿一样的,不能对着吹到风,室内的空调的温度开至26℃左右,一般空调开至3个小时至4小时后就要开窗通一次风,这样才能让室内的空气对流畅通换气。

三伏天坐月子的注意事项

产后出汗本来就多,而炎热的三伏天坐月子出汗则会加重,所以出汗后一定要在房间凉干才出去客厅,一定要记得不能一时贪图,用了冷水洗脸、洗手、洗脚、洗澡等。

做月子的时候并不是全程躺着,在精神好的情况下,要适量的下床走动,保持身体的放松,但是也不能长时间久坐、久走动,不要站着吃东西,以防子宫下垂。

18.jpg

月子期间孕妇补充丰富的营养是非常重要的,宜吃充足的优质蛋白质食物,补血食物,口味主要以清淡利口为主,不要过饱或过饿,注意营养平衡,少吃多餐,养成健康的饮食习惯,像寒凉生冷食物、辛辣刺激性、过咸食品、过硬、不易消化的食物都是忌食物的。

做月子期间是禁止同房的,一个月的时间要禁止性生活,这时产后的女性元气大伤,身体正在处于一个恢复期,比较虚弱,子宫还没有完全恢复,过早进行性生活容易造成子宫感染,甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。

相关阅读

猜你喜欢

  1. 生男生女有秘诀 这样做生男生女的几率翻倍

    生男生女这个话题,一直是备孕夫妻最关心的。大多数家庭希望有个男孩,但也有的家庭比较喜欢女孩。怎样生男生女科学方法?下面我就告诉最科学的方法告诉大家生男生女的秘诀。

    time 2018-06-01 05:50
  2. 产后涨奶怎么回事 消除涨奶的有效方法

    产后为什么会涨奶呢?很多的宝妈在产后的一周就开始涨奶,如何消除涨奶烦恼呢?小编来告诉大家!

    time 2018-08-03 03:27
  3. 二胎什么时候要最合适 高龄女性生二胎的利与弊

    二胎政策开放后有很多人都有生二胎的打算了,但对于很多年近40的女性而言,感觉自己年龄大生二胎不好,但又想有两个小孩是最好。那么,35岁以上生二胎的利与弊有哪些呢?二胎什么时候生最好呢?想要二胎的值得了解。

    time 2018-07-06 05:03
  4. 什么时间段吃叶酸最好 叶酸早上吃好还是晚上

    ​众所皆知,叶酸对于备孕及怀孕初期非常的重要。那么,你知道叶酸片什么时候吃最好吗?早上吃好还是晚上?叶酸能和维生素c一起吃吗?一起来看看吧!

    time 2018-06-05 04:59
  5. 民间传闻看男女靠谱吗 如何准确知道生男生女

    十月怀胎是人生中最为快乐的时期,高兴之余,准爸爸妈妈一定对于腹中胎儿的性别非常的好奇。很多夫妻会根据孕妇的身体反映做一些判断,那么,怎么判断生男生女最准?判断生男生女有哪些方法呢?

    time 2018-06-08 04:59
  6. 易孕的几个特点你中了几个

    怀孕是很多家庭重视的事情,如今不孕不育的人是越来越多了,易孕的人有哪些特征呢?在备孕期间要注意哪些才最好呢?

    time 2018-05-25 05:37
  7. 备孕期间不能吃什么 分享备孕成功经验轻松受孕

    对于很多年轻小夫妻,结婚后会准备想要宝宝,而优生优育也就为了迎接健康宝宝的到来。未来的准爸准妈们在准备怀孕之前一定要做好备孕工作。那么,备孕期间不能吃什么呢?怎样备孕有助于受孕呢?准备要宝宝的亲们看过来吧!

    time 2018-06-08 04:59
  8. 内分泌失调吃什么好 喝水能调节内分泌吗

    内分泌失调怎么调理?内分泌失调让女性失眠多梦、便秘等情况,还会囤积毒素在体内,加快人体衰老速度。那么内分泌失调吃什么好呢?

    time 2018-07-20 10:54

主妇网速递

主妇网首页

COPYRIGHT © 2007-2018 salemjrpta.com INC. All RIGHTS RESERVED

版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。赣ICP备16010882号-1

技术支持与报障:izhufucom@qq.com